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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Entspann Dich!Wenn Du Angst hast, dann zeigt sich das in einer angespannten Körperhaltung. Deshalb ist Sport und Bewegung ganz wichtig, partnersuche rinteln. Für die Prüfung selbst kannst Du mithilfe von Entspannungstechniken Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Sehr gut gegen Prüfungsangst sind progressive Muskelentspannung, autogenes Training sowie Fantasiereisen. Allerdings musst Du diese Techniken lernen und immer partnersuche rinteln üben, damit Du sie in der Prüfungssituation abrufen und anwenden kannst.

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