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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Weiter zu: Vorübung Körper Gesundheit Tipps: Wichtig bei Schmerzen. » Halte den Schmerz nicht einfach aus. Zum Beispiel, weil du glaubst, du müsstest den "harten Mann" markieren. Denn Sex mit Schmerzen macht keinen Spaß.

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Denn Sex und der Orgasmus sind sogar gut gegen Regelschmerzen, weil sie entspannen und Glückshormone freisetzten, singlebörse bayern kostenlos. Das gilt übrigens auch für Selbstbefriedigung während der Regel. Überlegt Euch nur vorher, wie Ihr Blutflecken auf den Laken vermeidet.

Manche Girls glauben, dass sie sich bei der Selbstbefriedigung den Finger oder irgendwelche penisähnlichen Gegenstände in die Scheide stecken und hin- und herbewegen müssen. Das kann zwar erregend sein, singlebörse bayern kostenlos, aber auf diese Weise kommt kaum ein Mädchen zum sexuellen Höhepunkt (Orgasmus). Der Grund: Die Singlebörse bayern kostenlos ist im Inneren nur auf den ersten zwei, drei Zentimetern für Berührungen empfindlich. Tiefer in der Scheide sitzen kaum Empfindungszellen, die den Reiz in Lust verwandeln. Willst du bei der Selbstbefriedigung zum Orgasmus kommen, ist das leichter, wenn du deinen Kitzler streichelst oder rubbelst.

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