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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Zu dieser Gruppe scheint sich auch Dein Freund zu zählen. Doch das braucht für Dich noch kein Grund zu sein, sich allein auf sein Wissen zu verlassen, singlebörse deutscher alpenverein. Sei selbstbewusst, mach Dich selber schlau und steh dazu, wenn Du auf einem bestimmten Gebiet besser informiert bist, als Dein Freund. » Test: Sexwissen.

Und zwar auch, wenn Dein Vater das anders sieht. Sein Argument zählt also nicht. Und warum sollte Deine Freundin schwanger werden.

Dann bitte ihn um einen Einblick in seine privaten Notizen. Vielleicht macht er ja auch irgendwas, was Dich neugierig macht. Verhandelt etwas, was als Ausgleich angemessen ist.

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Was jetzt wichtig ist. Du musst zum Arzt. Hier findest Du Adressen.

Wenn sie das nicht versteht, dann frag sie, wie es ihr an Deiner Stelle gehen würde. Es möchte doch schließlich niemand, dass andere ungewollt intime Bilder von einem sehen. Vielleicht merkt sie dann, dass sie zu weit gegangen ist. Wichtig ist außerdem, singlebörse deutscher alpenverein, dass sie Dich nicht mit dem Bild erpressen kann.

Gefühle Psycho Vertrau deiner inneren Stimme. Egal wie du es nennst: Innere Stimme, singlebörse deutscher alpenverein, Instinkt, Intuition, Bauchgefühl. Gemeint ist deine innere Wahrnehmung mit der du etwas beurteilst. Nicht deine Gedanken oder deine Logik sind hier gefragt, sondern das, was dein Bauch dazu sagt.

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Liebe Marie, schade, dass Deine Mutter Dich nicht in Deinem Wunsch unterstützt, wirklich sicher verhüten zu singlebörse deutscher alpenverein. Doch das braucht für Dich nicht zu bedeuten, dass Du auf die Sicherheit der Pille verzichten musst. Der Frauenarzt kann die Pille nämlich in besonderen Fällen auch 14jährigen Mädchen verschreiben, selbst wenn die Eltern damit nicht einverstanden sind, singlebörse deutscher alpenverein. Das setzt jedoch vor allem zwei Dinge voraus: Erstens darf gesundheitlich nichts gegen die Einnahme der Pille sprechen. Und zweitens muss der Arzt den Eindruck haben, dass Du verantwortungsvoll mit dieser Verhütungsmethode umgehen kannst.

10 Tipps: Werde schön, singlebörse deutscher alpenverein, schlank und gesund: Vermeide einseitige Ernährung und kombiniere möglichst viele Nährstoffe. Es kommt nicht nur auf das Maß, sondern vor allem auf den richtigen Mix der Lebensmittel an: Kohlenhydrat-Lieferanten wie Kartoffeln zum Beispiel mit frischem Gemüse und Kräuterquark kombinieren - dann sind gleich noch wichtige Vitamine und Eiweiße mit am Start. Brot, singlebörse deutscher alpenverein, Nudeln, Kartoffeln Reis und Müsli sind tolle Energiebomben und geben Dir Power für den ganzen Tag. Ungefähr die Hälfte Deiner täglichen Nahrung sollte aus diesen Lebensmitteln bestehen. Am besten über den Tag verteilt fünf Portionen Gemüse und Obst (oder zuckerfreien Fruchtsaft) zu Dir nehmen - das beugt Krankheiten vor und gibt Dir den Frische-Kick.

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